Los cepillos de dientes son un instrumento diseñado para la higiene dental de las personas, los cuales se utilizan en la limpieza de las encías y de los dientes.
Consiste en un mango de forma recta aproximadamente y posee en uno de sus extremos un cabezal con un conjunto denso de cerdas perpendiculares para retirar la suciedad de los dientes mediante el frotamiento.
¿De qué están hechos los cepillos de dientes?
La mayoría de los cepillos de dientes suelen ser fabricados con cerdas de fibras sintéticas o de nailon, junto con cuerpos de plásticos. Sin embargo, también existen otras variables, utilizando productos biodegradables o naturales, los cuales no son para nada amistosos con el medio ambiente.
Un creciente interés en las cerdas naturales nos retrotrae a una tecnología inventada diseñada al menos unos 500 años atrás.
¿Cómo lavarse los dientes?
El cepillado correcto de los dientes dura al menos 2 minutos aproximadamente. La mayoría de las personas adultas no suelen durar tanto tiempo cepillándose los dientes. A fin de poseer una idea del tiempo involucrado, se les recomienda a las personas que utilicen un cronómetro.
Para que el cepillado de los dientes sea el adecuado, utilice movimientos suaves y cortos, prestando atención especial a la línea de encías, los sitios alrededor de las coronas, obturaciones y otras separaciones, así como también, así como también a los dientes posteriores de acceso difícil.
Debe concentrarse en llevar a cabo una adecuada limpieza en cada sección dental de la siguiente forma:
- Limpie las superficies externas de las piezas dentales superiores, para luego pasar a las piezas inferiores.
- Limpie las superficies que poseen la función de masticación.
- Para que pueda tener un aliento mucho más fresco, no olvide de cepillarse la lengua también.
- Limpie las superficies internas de las piezas dentales superiores, y luego los dientes inferiores.
Pasos a seguir para que la una correcta limpieza de dientes
- Ladear el cepillo a un ángulo de 45 grados contra el borde de la encía y deslizarlo separándose del mismo borde y yendo hacia adelante una y otra vez.
- Cepillar de forma suave el interior y el exterior y la superficie que cumple la función de masticación de cada pieza dental con cortos movimientos hacia atrás.
- Cepillar de forma suave la lengua para la eliminación total de las bacterias, logrando a su vez un aliento fresco.
Los cepillos de dientes varían en forma, textura y tamaño, así como en dureza, longitud y disposición de cerdas; pueden utilizarse manualmente, o incluso activarse mediante un motor.
Tipos de cepillos de dientes según sus cerdas
Cepillo de dientes duro
Un cepillo que puede diferenciarse de los demás, es el de cerdas duras. Las cerdas de este cepillo suelen ser mucho más rígidas que la de los convencionales.Estos cepillos de dientes suelen ser recomendados para aquellas personas que gozan de una gran salud bucodental y no tienen ningún tipo de problema con respecto a la sensibilidad tanto en encías como en dientes.
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Cepillo de dientes medio
Es el tipo de cepillo de dientes que más se utiliza. Este suele ser recomendado para aquellas personas que tengan una salud bucal en óptimas condiciones, pero que su boca no sea lo suficientemente fuerte como para aguantar un cepillo duro.
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Cepillo de dientes suave
Este cepillo de dientes suele ser recomendado por los odontólogos para aquellas personas que tengan encías y/o dientes sensibles, o que padezcan de gingivitis.
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Tipos de cepillos de dientes según su función
Cepillos de dientes eléctricos
Los cepillos de dientes eléctricos son aquellos que llevan a cabo movimientos automáticos de las cerdas del cepillo a una velocidad constante, ya sea por la rotación oscilatoria, o por la oscilación de adelante hacia atrás, con el fin de llevar a cabo la limpieza de los dientes.
Por lo general, el movimiento de la cabeza es oscilante, a pesar de que normalmente se les conoce como cepillos rotatorios. Los movimientos que se realizan a velocidades inferiores son llevados a cabo mediante un pequeño motor.
Cepillo de dientes infantiles
Tienen fibras muchos más suaves, la cabeza en la cual se encuentran las cerdas suele ser más pequeñas, entre otras cosas. Por lo general, estos cepillos vienen acompañados de diseños atractivos para los niños. Suele ser recomendado única y exclusivamente para los más pequeños de la casa.
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Cepillos de dientes eléctricos para niños
Existe un cepillo de dientes eléctrico para niños. La mayoría funciona con pilas, y posee 20.000 vibraciones por segundo aproximadamente. Reduce eficaz y silenciosamente la placa dental. Posee cabezales reemplazables, especialmente fabricados para los niños.
Tienen mucha flexibilidad, puesto que con este cepillo se busca lograr la mejor posición al estar dentro de la boca del infante. Además, también es muy cómodo. Esto se debe a que se busca que el niño se sienta en una zona muy agradable mientras se elimina todas las bacterias bucales que se encuentran dentro de la boca del mismo.
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Las ventajas que le brinda este cepillo a la limpieza de los dientes del niño son:
- Facilidad y eficacia a la hora de llevar a cabo dicha labor de limpieza bucal.
- Funciona con pilas.
- No hay que hacer ningún esfuerzo, ya que es eléctrico.
- Elimina la placa dental por completo.
Cepillo de dientes periodontales
También conocidos como cepillos cerviculares. Este posee dos cerdas. Es utilizado en casos de la aparición de surcos periodontales o gingivitis. También puede ser recomendado para los niños que posean ortodoncia con aparatología fija (brackets o bandas).
Son utilizados para la eliminación de la placa bacteriana que se encuentra ubicada debajo de la encía (subgingival).
Cepillo de dientes ortodónticos
Este en un cepillo de suma eficacia, diseñado para las personas que posean ortodoncia con aparatología fija (brackets o bandas). La hilera central es mucho más corta para que este pueda limpiar los brackets sin tener que estropearse tan rápido.
Cepillo de dientes interproximales
Para esos casos en los cuales los espacios interdentales son mucho más amplios que los habituales, suele utilizarse un cepillo interproximal para la eliminación de las placas de las caras proximales.
Estos cepillos interproximales suelen ser fabricados en tamaños que deben ser seleccionados, de manera que puedan ajustarse lo mayor que puedan al espacio.
Existen pequeños cepillos interproximales que pueden introducirse en mangos. Esto hace que la limpieza de los espacios proximales en los fragmentos posteriores de la dentadura sea mucho más sencilla.
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Otros tipos de cepillos de dientes
Cepillos de dientes de bambú
Cada día son más las personas que se suman al compromiso del bienestar del planeta, tomando conciencia de la importancia para la reducción de la cantidad de residuos que se generan día tras día.
El compromiso pasa a la adopción de hábitos, tales como la recolección, reducción y reutilización del uso de productos fabricados con plásticos.
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Si se repasan las acciones que realizan las personas a diario, nos podemos dar cuenta rápidamente de la gran cantidad de objetos desechables que se utilizan, los cuales están fabricados con plásticos y otros materiales altamente contaminantes.
Por suerte, en los últimos años han ido surgiendo opciones mucho más respetuosas con el planeta tierra, tales como los cepillos de dientes hechos a base de bambú.
Hoy por hoy se encuentra en el mercado distintas alternativas de este estilo, las cuales representan una muy buena opción para la sustitución de los clásicos cepillos fabricados con plásticos y fibras sintéticas.
Los cepillos de dientes de bambú son un producto ligero, artesanal, natural, y 100% biodegradable.
Aparte de ser un material sostenible, el bambú también es un antibacteriano natural, que sirve como un repelente de microbios y de agentes externos que suelen aglomerarse en los cepillos de dientes convencionales.
Al ser totalmente biodegradable, cuando debas reemplazar tu cepillo por otro, podrás enterrarlo en una maceta o en el jardín. Gracias a esto, tendrás la posibilidad de comprobar de primera mano cómo en un corto lapso de tiempo habrá desaparecido totalmente.
Cepillos de dientes para perros
En el mercado hay distintos tipos de cepillos de dientes para perros, los cuales varían según sus marcas y sus precios. Aun así, pueden ser agrupados en dos grupos:
- Cepillos de dientes en forma dedal.
- Cepillos de dientes con palos y uno o varios cabezales.
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Los cepillos con palos son muy parecidos a los cepillos de dientes que usan las personas para su higiene bucal constantemente, pero poseen una diferencia básica: pueden incorporar uno o hasta más cabezales.
Los cepillos para las personas solo poseen un cabezal, mientras que los de los perros pueden llegar a tener hasta 3 cabezales para lograr que sea mucho más sencillo el acceso a todas las paredes de las piezas dentales y conseguir una limpieza mucho más eficaz.
Además, los cepillos de dientes para perros suelen distinguirse por la flexibilidad, ya que ésta es lo que le permite llegar a todos los dientes sin generarle molestias al perro.
Otra de las opciones de cepillos para estas mascotas serían los cepillos dedales. Estos van encajados en el dedo índice de la persona, y suelen traer un cabezal con cerdas que quedan justamente en la yema del dedo.
Con todo esto, se puede dar a entender que los cepillos de dientes son un instrumento de suma importancia, los cuales contribuyen significativamente a la limpieza de los dientes, al igual que al bienestar general, sin mencionar que ayudan a evitar enfermedades y/o molestias de la boca.
Otras formas de higiente dental que puedes aplicar:
Licenciado en Odontología por la Universidad de Lima. Especializándose en Ortdoncia. Ha realizado un Máster en Periodoncia y otro Máser en Implantología Oral Avanzada.